Я пытаюсь добавить и / или обновить отдельные элементы в списке Sharepoint через VBA, и я нашел похожий вопрос:Импорт данных списка Sharepoint 2010 из таблицы Excel с использованием VBA

Но я должен сказать, что я могу удалять только элементы с этим кодом, и я не знаком с этим кодом, чтобы понять, как я могу добавить.

заранее спасибо

Редактировать: Также я был здесь:http://msdn.microsoft.com/en-us/library/lists.lists.updatelistitems(v=office.12).aspx но я просто не понимаю