Преобразовать selectedTextRange UITextRange в NSRange

Как я могу конвертироватьUITextRange возражать противNSRange? Я видел много SO сообщений о том, чтобы идти в другом направлении, но это противоположно тому, что мне нужно Я используюUITextRange selectedTextRange которая является собственностьюUITextView, ВозвращаетUITextRange но мне нужен диапазон.