Можно ли запросить рабочий лист с помощью VBA?

Я хочу иметь возможность выбрать все значения в столбце времени, т. Е. (00:00), ГДЕ день равен, например: суббота

Если есть способ сделать это, учебник будет очень полезен.

Спасибо